防止手淫的措施

手淫可以说是很多年轻人曾经对性的一种释放，随着社会的不断发达，网络上不断宣传着黄色图片、黄色视频等等，导致青少年误入歧途，这种现象时不时的发生，那么为了手淫是否能够治疗呢?防止手淫有那几点措施呢?下面我们跟随医生一起去了解一下。

西安莲湖生殖男科医院的医生指出，手淫是可以的，那么防御手淫的关键在于哪几点呢?

防御手淫的关键在于以下几点：

1. 对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。

2. 注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。

3. 对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症，服用消炎等对症治疗，消除患者的不适。

4. 要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。

青少年要克服手淫习惯，切记以下几点：

(1)要树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上。

(2)培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

(3)减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。

(4)对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。

(5)相信自己，未来的生活要比现在更美好。

长期手淫容易造成以下不良影响

1、早泄：由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。

2、ED-勃起功能障碍(阳痿)：由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。表现为在正常性交时不能有满意的勃起，不能插入阴道进行性交。而这又会加重患者的心理负担，进一步加重阳痿的症状。

3、不射精：不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样，当他们在进行正常的性交时，由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦，就出现了不射精，体验不到正常性交的愉快感觉。

长期手淫导致的阳痿、早泄、不射精应该如何治疗呢?

【推荐疗法】“***”囊括了心理疏导、物渗透、神经阻滞、阴茎整形、4+X行为疗法、生物磁振、中医中等国内外公认的治疗手段。

优势一：制定个性化治疗方案

***疗法根据男性功能障碍疾病发病成因的复杂性，而采用不同治疗手段综合给，区别于传统疗法的单一性，由一组成功的治疗方案组成，可以根据不同年龄段、不同病因引起的男性功能障碍进行组合或选择性治疗。

优势二：治疗多样化

运用介入技术、物理治疗、手术治疗、物渗透、生物磁振、中医中、心理治疗等方法进行治疗，使治疗手段多样化，发挥每种治疗方法的优势。

优势三：彻底根治、无后顾之忧

优势四：先进技术，医生保障

***疗法适应症：性欲低下、无性欲、性欲亢进、阳痿、早泄、不射精、射精疼痛、遗精、血精、勃起不坚、时间过快等男性功能障碍。

西安莲湖生殖男科医院医生建议:过度手淫广大男性，积极到正规的男科医院检查治疗，了解健康的性教育和性心理。以上是关于"防止手淫的措施"介绍,相信大家已经有所了解.如有关于男科的相关问题，可以咨询我们的医生或者拨打免费咨询电话029-88772556。