如何对青少年手淫进行有效的劝导

现在青少年中有非常多的人有过手淫的行为，这主要是因为青少年现在正处于生殖器的生长发育期，而且青少年们对于异性的渴求感也非常的剧烈，再加上现在电视，网络上频繁出现一些色情和暧昧的镜头，让广大青少年们深陷其中，不能自拔。所以青少年们需要通过手淫来解决自己的生理需求。

西安莲湖生殖男科医院的医生表示，适度的手淫，每周不超过2次是可以有效缓解青少年内心中紧张的情绪的，但是过度的手淫只会有害无益。

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莲湖生殖医生表示，手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，如，慢性前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等久久不愈。

手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下，,即使种子尚未生气全失,播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损,技巧下降的结果。严重时会出现男性性功能障碍疾病，如阳痿、早泄等。

西安莲湖生殖男科医院的医生提醒各位青少年朋友，平时一定要养成良好的习惯，拒绝手淫。先，不进行视觉和触觉上的冲击，不看色情书籍和音像，不要有过多的性幻想。其次，多参加户外活动，多和人交流沟通，多接触积极向上的健康事物。然后，改变自己的性趣爱好，寻找新的人生价值，找一些自己喜欢的有积极向上的事情去做，来转移对性的好奇和冲动。后，平时多锻炼身体，增强体魄。在心里给自己积极的暗示，找回自信。

莲湖生殖医生表示，青少年是祖国未来的希望，切不可因为一时贪念、一时享乐和耽误了大好前程，作为一名优秀的青少年，要时时刻刻都能经得住诱惑，每分每秒都能做出正确的选择，树立正确的人生观、观、道德观。对和事务都有一个充分的认识。

后，祝愿各位青少年朋友生活顺利，学习进步，前程似锦。