36早泄吃什么

36岁，一个男人醉好的年纪，事业小有成就，家庭也是很幸福!但有时候并不是那么顺利，有的男性在36岁就得了早泄疾病，从此与“性福”无缘，每天还要接受妻子的冷嘲热讽，真的很痛苦啊!但36早泄吃什么呢?我们现在就来解释下吧!

不管您是多大年纪出现的早泄疾病都得尽早来进行治疗，不可以耽误，长久拖延没有什么好处，只会加重病情!可是现在吃点什么yao物好呢?下面来介绍一下!

早泄疾病是可以利用yao物来治疗的，但有时候效果也不是特别好，甚至还容易出现一些副作用，因此一定要谨慎再谨慎，要先去看看自己的具体情况，然后再科学治疗，至于要不要服用yao物，得遵医嘱，这样比较安全，还有助于您恢复!

早泄疾病的治疗还得注意什么呢?

穴位按摩

男性朋友可以用手指捏握阴茎进行按摩，能起到舒张血管、增加血液循环的作用，还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

注意饮食

男性可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。

和妻子沟通

很多男性在出现早泄的症状以后非常自卑，只是自己一个人发呆，也不愿意和妻子沟通，其实这也是错误的做法，这时候更应该和妻子多交流、互相理解，醉好夫妻同治，那样恢复的更快!

多参加体育运动

男性要多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐、健身房锻炼等，这些都有助于使得早泄恢复。

心理调节

男性要有一个平稳的心态，得消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，良好的心态对疾病的治疗有着积极的作用。

节制房事

凡事应有度，长期纵欲会造成中枢神经和性器官过于疲劳，容易引发早泄、阳痿等性功能障碍，节制、规律的性生活有利于性欲的保持和性能力的提升。

温馨提示：36早泄吃什么?现在您了解这个问题了吧，多大年纪也不可以忽视治疗，而且yao物也不可以乱吃的，有的也不管用!还要记住就是得坚持治疗，不可以擅自间断治疗，那样病情复发了也非常的麻烦，会加重病情的，得不偿失啊!

祝您一切顺利!ln