同房时间短怎么办

三四十岁是男人醉好的年纪，精力充沛，做什么事情都充满了干劲儿，但有的男性却不是如此，相反他们有很多烦恼，总是出现同房时间短问题，妻子不开心，自己也很尴尬，这可怎么是好呢?今天就看看同房时间短怎么办问题吧!

现在同房时间短现象和早泄疾病有很大的关系，不可以忽视治疗的，否则容易越来越严重，得不偿失!而现在早泄疾病的治疗到底要怎么做呢?下面来解释下吧，不要走开!

经常锻炼身体

锻炼身体可以强健自己的体魄，持续、适当体育锻炼和户外活动将有益，坚持日常运动可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

掌握性生活知识

男性要注重婚前性教育和性指导，把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活。

不可以盲目治疗

早泄疾病现在有类型和程度之分的，例如习惯性、年老性、器质性等，得理性点治疗，请先去检查好是什么问题再来规范治疗，这样才可以避免伤害，这是很关键的!

戒烟酒

烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，不可以再出现了，要尽早戒除。

节制房事

男性要避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取，有节制性生活，这是重中之重的。

拓展阅读：早泄疾病现在会带来什么伤害呢?

导致阳痿是早泄的危害了

有的患者因为一、两次过早射精就造成精神上的恐惧和焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，甚至会出现阳痿。

影响工作是早泄的危害了

男性会出现口苦咽干、小便黄赤、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，神疲倦怠，夜寐不安，影响工作和生活。

疾病小提示;同房时间短怎么办的问题现在先说到这里了，您千万不要盲目乱来，切记要仔细检查再来科学治疗，还要在治疗的时候长久坚持下去，不要三天打鱼两天晒网，以避免未来出现反反复复发作的麻烦，那样也是很痛苦的，因小失大!

祝您一切顺利!ln