长吃什么可以壮阳

 现在男性对养生很看重，平时会通过饮食进行调养，的确健康的饮食都身体健康是十分有好处的。而有些男性则是出现了阳痿等情况，也想了解一下长吃什么可以壮阳?饮食的确是可以辅助治疗阳痿，但是想要真正治疗好阳痿还是应当到专业的医院进行全面的检查，进行对症治疗。

长吃什么可以壮阳?首先，饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。其次，宜进食壮阳食物，鸡肉、海虾、羊肾、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、海参、韭菜等。另外，还宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

除此之外，还宜常吃含精氨酸较多的食物，如山yao、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。因此，想壮阳的男士可以适当的吃以上这些食物，但是，饮食也只是作为辅助治疗阳痿的一种方式。阳痿虽然常见，确有很多人不太了解阳痿，认为阳痿的治疗就是补补肾，补肾效果不好就没辙了。

其实阳痿与其他的病一样，无论是诊断方法还是治疗，在医学上是有一套很严格的程序的。主要的内容包括怎样去找到病因，怎样去治疗病因，基本的治疗原则包括病因的控制、yao物治疗、手术治疗和康复等。

疾病或是病理性阳痿：治疗疾病重要的一点就是要查清病因，根据病因做针对性治疗。要根据患病轻重程度做不同处理，对有器质性疾病者，应针对原发病治疗，对于yao物影响而引起的，应停yao或改用其他yao物。对精神性阳痿则应采用心理治疗或行为治疗，对血管性患者，可行血管外科手术治疗。

治疗阳痿还可以采用手术的方式。适用此类方法多为顽固性功能阳痿治疗无效的患者。采用手术治疗的方式，费时是比较短的，同时安全系数也高，因此患者不用担心，这样手术恢复也快。但是，选择手术治疗也一定要慎重，也要多听听医生的建议。

温馨提示：很多患者一遇到阳痿这类的疾病，都想从吃上先作文章，想知道长吃什么可以壮阳?文章中小编也为大家进行了详细的介绍。但是，在关注饮食的同时，也要到正规的医院接受规范的治疗，这样才能解决阳痿给男性朋友所带来的困扰。dj