阳痿早泄预防方法

阳痿早泄预防方法，西安莲湖生殖男科医院医生介绍，阳痿早泄是发生在男性患者身上的一种功能障碍，阳痿早泄对于很多男性朋友来说都是非常痛苦的，给他们的自信心和自尊心都造成很大的挫折和打击，严重的也会影响夫妻之间的感情和正常的生活。因此阳痿早泄的预防工作是很重要的。接下来为您介绍阳痿早泄怎样预防。

阳痿早泄怎样预防招、谨慎用是阳痿早泄的重要预防工作

(1)中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下，不是单纯使用壮阳物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

(2)到目前为止，西还没有一样是治疗阳痿、早泄的，相反却有不少物可以导致阳痿，如降压肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿速尿、安体舒通，治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪胍，止痛吗啡、度冷丁，安眠利眠宁、安眠酮，激素类乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些物虽然不会使服用者都发生阳痉，但应该慎重，不宜长期使用。

阳痿早泄怎样预防第二招、阳痿早泄一定要消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次夫妻生活失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;夫妻生活时思想要集中;是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

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阳痿早泄怎样预防第三招、阳痿早泄的预防也要注意饮食调养

(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

阳痿早泄怎样预防第四招、提高身体素质

阳痿早泄的患者身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，因此阳痿早泄患者应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

西安莲湖生殖男科医院是经西安市卫生局正式批准的西安现代化专业男科医院。医院与美国性学研究会、美国辉瑞公司、日本松林会社、法国梅里埃等科研机构和国内多家专业医疗机构强强合作、技术交流，斥巨资引进国内外高、精、尖男科诊疗设备，同时聘请一大批资深男科医学医生，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于男科疾病的研究与治疗，在西安率先成立了前列腺疾病区 、生理功能障碍区 、泌尿生殖感染区、生殖整形专区 、不孕不育专区 、性心理咨询区六大医学专区，集预防、保健、治疗、研究、康复于一体，真正做到“ 专科、专病、专治 ”。

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