预防阳痿需要有哪些好习惯

预防阳痿需要有哪些好习惯呢，西安莲湖生殖男科医院医生表示：阳痿的产生与人们的日常习惯脱不了干系，因此想要更好的预防这种疾病的产生，我们就要在日常生活中严格的要求自己，那么预防阳痿需要有哪些好习惯呢，下面就让我们看看医生的建议，希望大家能够多加注意。

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西安莲湖生殖男科医院医生解析：预防阳痿需要有哪些好习惯，主要有以下几点建议：

1、改掉不良的生活习惯，避免纵欲过度，对于男性早泄，乃至整个身体的健康都有着相当大的坏处，因此，在询问男性早泄怎么办之前，先改变以往的不良习，做到生活有规律，早起早睡，对于烟酒之类尽量避免，加强体育锻炼，但需要劳逸结合。

2、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

3、男方应分散对性交的注意力，将阴茎感觉转移到思考其他问题，都将有助于延缓射精。佩戴双层避孕套，降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

4、改变性生活时间，一般性生活都是在晚上，但如果你将其改在清晨睡醒时，精力旺盛的时间，相信性生活质量会有提高。

5、在性生活，男性应该尽量降低阴茎抽动的幅度和速度，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

6、掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

7、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将对治疗更加有效，切忌埋怨、责怪丈夫。

阳痿的危害有哪些?

1、影响自身健康：慢性疾病常与阳痿相伴。根据临床研究发现,除了心理性的阳痿外,多数阳痿都是身体机能下降的直接结果。从病因来看,糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起阳痿。

2、破坏两性关系：阳痿的出现,导致夫妻生活不正常的事实,不但困扰男性的身心康,更关系到两性的和谐与幸福。

3、阳痿影响男性生育：阳痿患者阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,给下一代的生育带来困难。

阳痿如何治疗效果好呢?

西安莲湖生殖男科医院医生提示：针对阳痿的治疗，医院采用“***”， 随访证实该疗法具有疗程短、疗效稳定、见效快、费用低、不易复发等独特优势，其疗效对比明显高于传统治疗方法。

西安莲湖生殖男科医院医生提示：治疗阳痿一定要选择专业正规的男科医院，以免带来不必要的影响，西安莲湖生殖男科医院是经西安市卫生局正式批准的西安现代化专业男科医院，医院专注男性健康领域，关注男性健康需求，以先进的医疗科技和高品质的人文服务引领男性健康生活新潮流，普及科学知识，维护男性健康，全面提升男性生活质量，关爱每个家庭和谐幸福，是男性患者康复的希望。