阳萎怎样预防 性知识

阳痿，很多男性都存在的疾病了，隶属于性功能障碍类，会影响到自身健康，还会导致家庭破裂的，有时候还会出现一些别的病，得不偿失!鉴于现在阳痿那么厉害，接下来治疗要注意，还要注意预防的，要怎么做呢?下面就详尽的介绍一下，敬请期待!

阳痿疾病现在具体的预防方法有什么呢?下面就带您了解下吧，不要走开!

男性预防阳痿的方法之一：积极治疗器质性疾病

男性存在外生殖器先天畸形、包茎，龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，假如现在发现这些疾病请早点来治疗了，并且还要来正规的医院，规范的治疗才会一点点恢复的。

男性预防阳痿的方法之二：妻子要理解

如果不慎出现阳痿，女方更应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力，在性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

男性预防阳痿的方法之三：不要饱食或饥饿性交

因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其它器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

男性预防阳痿的方法之四：多锻炼

男性平时要多运动锻炼，强健的身体才是男性的坚强后盾，多做有氧运动如慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

男性预防阳痿的方法之五：戒除烟酒

养成良好的生活习惯也十分重要，比如戒烟酒，烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期，这个恶习很危险的，要赶紧戒除的，否则容易带来更严重的麻烦。

温馨提示：现在大家了解清楚怎么预防阳痿疾病了吗?上面的几点要引起注意，另外您也得在患病以后早点进行合理的治疗，不要盲目乱来，以免使得病情越来越严重，得不偿失!还有什么男性阳痿疾病的问题吗?可以继续打电话或者来医院和我们联系的，不会泄露病情!

祝您万事如意!ln