性爱让人意外的十大好处

绝大部分人都认为性爱是生理需求。西安莲湖生殖男科医院医生指出：性爱除了满足人们的生理需求，对人体有着出乎意料的好处。

美容美体

科学检测发现，当女性做爱的时候会产生大量的雌激素，雌激素具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。

护肤剂

荷兰研究人员调查发现，性生活较正常(每周3次左右)的中年人比其他“无性”同龄人，看起来年轻12岁;同时，美国科学家对3.75万名成人的调查分析则发现，性生活美满的人往往忧虑较少，待人和善，气色较佳。

性爱对美容的好处是从前戏阶段就开始的。性爱前的抚摩、热吻，可以使人的身心得到极大抚慰，新陈代谢也随之加快，延缓皮肤衰老。而和谐的性爱过程，令人欲醉的飘然感觉更会刺激人体的自主神经系统，促使性激素分泌旺盛，增强皮肤的渗透性。

有瘦身塑体之功。

做爱能够燃烧你浪漫之宴堆积的卡路里。

一个人做爱45分钟所消耗的热量和他在健身房里锻炼45分钟所消耗的热量大致相当。被窝是好的健身场所。做爱能起到减肥的作用，而这应该也是上爽的一种减肥方法。

安全的运动

它伸展锻炼你身体的每一块肌肉(当然不能只是传教式)。比起游它20圈，性爱有意思得多，并且你不需要一双的运动鞋。

对轻度抑郁有即时疗效。

它释放内啡肽到血流中，产生陶醉般的安乐感，让你体验于幸福之中。

研究结果发现经常做爱确能延长寿命，比较不易陷于忧郁，也能够减少妇女得乳癌或男子得前列腺癌的可能性。

性爱给你加油。

你越做爱，你就越想做爱。性欲激发的身体散发出为数更多的化学上称作“外激素”的物质。这些微妙的性芳香把异性性爱推向疯狂!

好牙医

每日的吻让你远离恐怖的牙医。接吻促进唾液洗刷牙齿上的东西，降低导致腐败的酸性水平，阻止牙斑的积聚。

接吻胜过任何品牌的口香糖，因为它可以防止牙斑和龋齿，可以象牙膏一样防止龋齿的产生。这中间的科学道理是这样的，接吻时可以人的口腔内分泌大量的唾液，而唾液中含有大量的钙和磷，能够保护牙齿免遭蛀噬，同时也减少了齿龈炎的发病机率。另外，接吻时人的唾液变成中性，可以起到预防许多牙科疾病的作用。

缓解头痛

性爱可以治疗头痛，医生认为，有些头痛与血管收缩、血流受阻有关，性爱时，血管扩张帮助血液循环，对缓解这类头痛应该有帮助，是和自己所爱的人进行性爱，不仅全身肌肉放松，还能得到情绪上的安抚、满足，帮助内分泌协调。

白加黑

大量的做爱能使鼻塞通透。所以性爱是一种天然的抗组胺剂。它有助于防治哮喘和花粉热。

治感冒的，多得让人都不知道选哪个好了。现在有剂治疗感冒的方子，你一定没听说过。瑞士科学家近发现，夫妻双方之间的激情亲吻及和谐的性关系，正是杀死感冒等病菌的良好途径。

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