性爱对人体有着出乎意料的好处

绝大部分人都认为性爱是生理需求。西安莲湖生殖男科医院医生指出：性爱除了满足人们的生理需求，对人体有着出乎意料的好处。

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科学检测发现，当女性做爱的时候会产生大量的雌激素，雌激素具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。

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荷兰研究人员调查发现，性生活较正常(每周3次左右)的中年人比其他“无性”同龄人，看起来年轻12岁;同时，美国科学家对3.75万名成人的调查分析则发现，性生活美满的人往往忧虑较少，待人和善，气色较佳。

性爱对美容的好处是从前戏阶段就开始的。性爱前的抚摩、热吻，可以使人的身心得到极大抚慰，新陈代谢也随之加快，延缓皮肤衰老。而和谐的性爱过程，令人欲醉的飘然感觉更会刺激人体的自主神经系统，促使性激素分泌旺盛，增强皮肤的渗透性。

有瘦身塑体之功。

做爱能够燃烧你浪漫之宴堆积的卡路里。

一个人做爱45分钟所消耗的热量和他在健身房里锻炼45分钟所消耗的热量大致相当。被窝是好的健身场所。做爱能起到减肥的作用，而这应该也是上爽的一种减肥方法。

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