如何延长射精时间 西安莲湖生殖男科医院有办法

警惕!射精通过生殖系统各部分的一系列协调动作

射精是雄性动物性行为时将精液射出的反射性动作。对于人类而言，射精通过生殖系统各部分的一系列协调动作，由阴茎射出精液。包括两步脊髓反射，初级中枢在腰骶段脊髓，其感觉冲动由阴茎龟头的触觉感受器传入。

如何延长射精时间?

1、进行延长射精的控制训练。先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是对如何控制不射精所介绍的一种锻炼方法。

2、对于敏感的阴茎，可以戴2个保险套来减少对阴茎的摩擦，还颇具效果的。如何控制不射精医生建议戴保险套时，第1个必须彻底戴到底，第2个则戴到中间左右即可，如此一来，就可以维持久一点。

3、在性爱时所能使用的技巧。插入之後，倘若只顾着追求阴茎快感而持续进行活塞运动的话，将会提早结束。为了延长性爱的时间，当快感达到顶峰时，应停止腰部的动作。

4、手术降低龟头敏感度。

射精距离与性能力

男性射精的力量、距离和性能力成正比。正常健康男性射精的距离在20～60厘米，强壮的青年男性射精距离可达到1米。但随着性能力的下降和年龄的增长，性高潮时的反应也会有退化的现象。男性射精的力量与距离逐渐减小、缩短，精液不是喷射出来，而是溢出或流出的，称为射精无力。50岁以后男性的射精距离大约在10～20厘米，甚至更短。射精无力的人往往伴随快感的下降或消失，甚至无射精感觉。

射精的生理机制

射精，简单讲就是一个精液从尿道口射出的生命体征，是维持人类(乃至生物界)性和谐、使生命得以延续和更新的基本生命现象。出于养生和保健意义考虑，我们有必要把射精再细分为：有效射精和无效射精。能自然射进阴道的射精我们称之为有效射精，反之我们应称之为无效射精。即常说的阳痿和早泄。

血液中的雄激素是性兴奋的动力，外部的性刺激是诱发性兴奋的条件，表现为阴茎勃起，龟头的神经感受器通过阴部神经(骶神经)将兴奋传到大脑的前庭叶区、下丘脑前部和内侧视束前区的射精中枢。射精中枢在强烈性兴奋作用下，向远心端发出冲动，经脊髓前侧束回传到胸腰交感神经节(胸12一腰3)，会同盆神经和膀胱神经丛并经下腹神经的反射使前列腺液、精囊液和精子。涌向后尿道。当后尿道内精液蓄积到足够量时，骶部交感神经节(骶2一骶4)通过骶神经的强烈冲动反应，促使会阴海绵体肌和坐骨海绵体机收缩，并在下腹神经的协同作用下，使后尿道内压力升高，膀胱括约肌收缩，把存在后尿道内的精液迫向压力低的前尿道，经尿道外口喷射而出，在尿道节律收缩的同时产生性快感高潮。

【疗法推荐】***——身心同治 重振男人雄风

“***”囊括了心理疏导、物渗透、神经阻滞、阴茎整形、4+X行为疗法、生物磁振、中医中等国内外公认的治疗手段。针对不同年龄段、不同病因引起的阳痿、早泄、性欲异常，准确制定个性化治疗方案，能在短时间内使阳痿、早泄、性欲异常患者显见成效。该疗法自临床应用以来，已为近万名患者解除了疾病困扰，随访证实该疗法具有疗程短、疗效稳定、见效快、费用低、不易复发等独特优势，其疗效对比明显高于传统治疗方法。

优势一：***疗法根据男性功能障碍疾病发病成因的复杂性，而采用不同治疗手段综合给，区别于传统疗法的单一性，由一组成功的治疗方案组成，可以根据不同年龄段、不同病因引起的男性功能障碍进行组合或选择性治疗。

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***疗法适应症：性欲低下、无性欲、性欲亢进、阳痿、早泄、不射精、射精疼痛、遗精、血精、勃起不坚、时间过快等男性功能障碍。

【疗法推荐】区域性神经阻滞术

西安莲湖生殖男科医院开展的“区域性神经阻滞术”是多年临床工作经验的沉淀和结晶，手术由临床经验丰富的医师亲自主持，通过手术阻滞阴茎的部分***末梢，有效降低男性生殖器的敏感性，延长射精潜伏期，从根本上治疗早泄，从而大大提高患者的夫妻生活质量。该手术时间短，一般只需20——30分钟，微创无痛，而且恢复快，术后无不适感，无远期不良作用。目前临床已有2000余例早泄患者通过该手术被成功，其安全性、一次性都得到了患者的高度认可。手术治早泄，已经被越来越多的患者所接受。

西安莲湖生殖男科医生提醒广大男性朋友，治疗男性性功能障碍一定要树立起“可治、能愈”的信念，克服自卑的心理，坚持夫妻同治的原则，往往比单一治疗效果更好，恢复也更快。日新月异的现代男科医学，是可以让男人“跨越障碍，重获生机”的。

科室特色：性功能障碍诊疗科是西安莲湖生殖男科医院的重点科室，由中国男科学领域的知名医生坐诊，遵循上“基因-生物-心理-社会”理论模式，在中西医结合的基础上运用。******、性功能五步排查法、海洋之星男性性功能治疗系统，针对不同的患者制定出准确、安全、高效的个性化诊疗方案。以便让广大男性患者告别性功能障碍的困扰。

温馨提示：

延长射精需要经过一定的训练，如早上小便等都可以达到控制射精的目的，延长射精时间包括肛门的括肌、排尿的括肌等。

如果您还有其他疑问，欢迎点击咨询在线医生或拨打西安莲湖生殖男科医院健康热线：029-88772556，我们会耐心地详情为您解答，并给您一个满意的答复！祝您健康万福，让生活更加游刃有余！