手淫也会对男性的健康有影响吗

手淫也会对男性的健康有影响吗?这是很多人所不了解的。而一般手淫的人群是青少年和没有成婚的男性，他们对性有需求有得不到满足，就只有通过手淫来满足自己对性的需求而手淫有具有成瘾性，只要您一但染上就会乐此不疲。

而手淫对人体有什么样的危害呢?下面我们一起来看看手淫的危害：

1. 长期手淫的男性，会出现自卑，不合群，压抑的症状，他们因为长期的手淫，导致人体消瘦，精神萎靡。长久不戒会导致男性出现抑郁，甚至轻生的念头。

2. 影响男性的身体健康：过度手淫导致男性肾亏气虚手淫所消费的 “精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现

3. 长期手淫还会对男性的心智有影响：手淫过度者记忆力与思维能力产生明显的变化，大不如前，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

4. 手淫过度还会导致男性出现性功能障碍：长期的手淫，使得男性的性器官充血严重，导致男性出现阳痿、早泄、血精等性功能障碍。

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男性手淫的危害是很大的，现在我们知道也大致的知道了一些手淫的危害，那为了避免这些危害，我们该怎么办呢?那当然是戒掉手淫啊。我们知道。手淫具有成瘾性，一旦染上就很难在戒掉。戒掉手淫是一个漫长的过程，下面我们一起来看看应该怎么去戒掉手淫：

您像要戒掉手淫，先就是要有正确的性心理观念， 其次，在多残疾额户外活动，提高自己的心理素质，养成积极向上的心理;减少色情书刊的阅读以及色情视频的观看，多看看有益的综艺节目、减少对性的幻想，培养积极向上的爱好。注意注意力、培养新的兴趣爱好。这样严格要求自己。就会慢慢的戒掉手淫，减少手淫的危害。

您要是手淫到给您的伤害已经是自己的日常生活改变不能好转的，您就要及时到医院去接受医生的治疗，早日在医生的治疗下，走出手淫的阴影。早日恢复当日神采。