男性手淫要适度

男性手淫是一种自慰的行为，虽然和性生活一样能学些冲动和达到高潮，但是过度的手淫对于身体和心理上都有很大的危害，甚至导致性格的孤僻，工作和学习的懈怠。这样对自己和对社会都是不利的。

过度手淫

虽然手淫不是病，但是过度的手淫就是一种需要治疗的疾病。现实生活中，有许多方面需要手淫的帮助。归纳起来有以下几方面：

生理需要

当男子进入青春期后，体内的性激素分泌增加，内外生殖器官发育不断完善，生精能力逐渐旺盛，性冲动和性要求也随之而萌发。然而，此时的男子往往与结婚年龄相距尚远，而性冲动和性欲望作为一种生理本能，是无法回避的，也是很难长期压抑的，有时手淫则成为一种好的解决方式。通过它可以释放性冲动，缓解性紧张，使心理和生理得到满足，从某种意义上来说，还可避免因性冲动而出现的性犯罪。

生活需要

女子月经期、妊娠期、人流术后或患有某种不能正常进行性生活的妇科疾患，或因男子性欲过强而女方一时难以满足对方，此时男方可以暂时通过手淫的方法进行补偿，满足性欲望，不至于因性需求不平衡而影响家庭的团结和安定。有些男子为了事业，暂不考虑婚姻，也有的因工作所需与配偶长期分居两地，性欲望长期受压抑，不仅会影响自己的性功能，也不利于身心健康。此时，适当采用手淫的方法满足性的需求，对身心健康是有益无害的。

对于绝大多数的男性来说，手淫都是不陌生的，甚至这其中有相当一部分的人都有过或者正在过度手淫。正常适度的手淫是不会给身体带来什么危害的，但是过度手淫就不一样了。

过度手淫

手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。

主要表现为：

(1)中枢神经系统和全身症状。如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

(2)泌尿生殖系疾病。慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。