性保健 早些泄能治好吗

男士都是十分爱面子的，而如果提到性能力不行，甚至是在性生活上出现早泄的情况，那真的是对男性的尊严也是具有非常大的打击。因此，很多男性朋友都想知道早泄能治好吗?男性朋友要想治疗好早泄，这与家庭也有着很大的关系，不能缺少了家庭的呵斥，特别是妻子的关爱。

治疗早泄，首先男性应该注意多休息，切忌不可过度纵欲。防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地治疗早泄。

饮食调节：

饮食的调节这对很多疾病患者治疗之后都是非常的重要的，能促进疾病更好的康复，那对早泄也是如此，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜、羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。

改变性交时间：

人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

少担心自己的性能力：

男性应当正确认识到早泄的危害，虽然会因为早泄的发生，导致妻子得不到性满足，但是如果男性过度的存在内疚感，将会加重早泄的现象，甚至连续多次都会出现早泄问题，这样将会影响到男性的精神状态，应当尽可能的去避开自己的这种担心，对于性生活有更加美好的想象，良好的精神状态可以增加恢复几率。

分散性交的注意力：

在夫妻性生活的时候，可以分散性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，这样有助于延缓射精。

除此之外，还要克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

早泄能治好吗?这么看来，早泄还是可以治疗好的，只不过要在发现自己出现了早泄的症状后，就要及时到正规的男科医院进行治疗，这样才可以有效的治疗好早泄，并且要选择专业的男科医院，这样可以对症治疗，才能治疗好男性朋友早泄的问题。dj