早泄什么可以治好 西安

说起早泄，相信大家都不会感到陌生了，这是我们常见的一种男性疾病，对男性朋友的影响很大，因为在性生活中常常出现过快射精的现象，会给双方都带来不好的性体验，影响双方的感情，早泄的出现也会影响男性的心理状态，那么，早泄什么可以治好?

早泄是如今有着很高发病率的射精障碍疾病，即使患上了早泄，男性朋友们也不要感到慌张，早泄不是无法治疗的，下面为大家介绍一些早泄的治疗方法。

正确性生活指导

注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法，和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

体育锻炼

男性朋友应该加强体育锻炼、多运动，来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

性生活规律

长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。

谨慎用药

男性出现早泄的情况建议不要盲目滥用壮阳剂，可能不会提高性功能，反而导致其他疾病。而目前西药治疗阳痿、早泄的特效药还没有，相反却有不少药物可以导致阳痿，应该慎重，不宜长期使用。

注意饮食

在生活中要多注意饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素。锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成分。

注意喝伴侣的关系

为了达到治疗治愈早泄的效果，我们还要注意对夫妻之间的关系进行合理的调理，夫妻之间一定要注意懂得互相体谅包容，创造一个温馨和睦的家庭环境对于早泄的调理来说有着极大的帮助。

早泄什么可以治好?早泄是我们生活中的常见病，很多男性患上了早泄以后都非常困扰，在上面的文章中为大家介绍了一些有效的早泄调理方法，治疗早泄应该从生活出发，正确认识性知识，不恐慌不害怕，和妻子经常交流，保持良好的感情，改正一些不良的生活习惯等，都是治疗早泄的好方法。cj