怎样预防早泄？

怎样预防早泄?相信很多男性朋友对此都很关心，医生介绍这种症状主要是指男性在进行性生活时性交时间非常短，有些甚至在阴茎尚未插入阴道前即已射精，常出现这种情况会为男性朋友带来很大的精神压力，那么怎样预防早泄?以下为您简单介绍下。

怎样预防早泄?

1.注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

3、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

上述为您介绍了怎样预防早泄，医生建议，若出现该病患者应尽早到正规男科医院进行检查治疗，不可拖延病情以免出现更多危害。