很多年轻的朋友都深受手淫问题的困扰,想要将其戒掉但是又难以做到,手淫之后又会产生很多的心理负担,一方面觉得只是一种很下流的行为,而且还担心频繁的手淫会不会 导致男性早泄的出现,心理状态也是非常的复杂,那么手淫会不会引发早泄的出现呢?请看下文医生的介绍。
西安莲湖生殖男科医院医生表示,男性早泄的出现确实跟手淫有一定的关系,早泄的出现令很多患者朋友很是头疼,颜面尽失不说,自己健康受损,家庭的和谐也是受到了影响,医生说手淫不一定会引起早泄的出现,关键是要有所节制。
手淫现象在青少年当中非常的常见,很多年轻人因为不能正确的看待这个事情,手淫之后产生了很大的心理负担,虽然对这个行为深恶痛绝,但是想要戒除又做不到,时间久了及其容易形成心理障碍,不仅会因此变得意志消沉、悲观失望,还会导致男性心理性的早泄出现。
实际上适当的手淫本身对身体并没有什么危害,只是一些朋友把这个问题看得太严重了,以至于心里太过于沉重,变得内向悲观,不喜欢和别人交流,这样就更加的增加了独处手淫的机会,到结婚之后很可能出现早泄的问题,早泄的危害想来我们都是知道的,因此手淫过于频繁的问题必须要遏制住。
那么我们要怎样去控制自己手淫的次数呢?想必很多的年轻朋友都为自己手淫次数太多而深深的苦恼,下面是医生的建议,大家不妨来看看希望对您克服手淫恶习能够有所帮助。
一、消除心理负担:心理沉重的人是很难莲湖生殖起来的,朋友们在手淫之后不要有太多的负面情绪,这没什么大不了的,只要以后注意克制就行了,年轻人就应该积极有活力一点,多培养一些兴趣爱好,将过剩的性能量释放到别的地方。
二、远离不良的刺激:生活当中要注意克制好自己,不要受一些色情思想或者影视书籍的诱惑,还是多关注一些其他方面的事情为好,以免想入非非,此外外生殖器要注意做好清洁工作,以免刺激产生欲望。
三、注意生活的作息:手淫过于频繁是会导致男性早泄的出现的,要减少手淫的次数,避免晚睡是很有必要的,此外在清晨醒了之后千万不要赖床,那是容易出现手淫行为的两个时间段。
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西安莲湖生殖男科医院医生指出,早泄的原因有很多,手淫是其中的一个,手淫问题本身就是一种很正常的行为,但是要是控制不好的话极有可能引发早泄疾病的出现,生活中还是要多培养一些兴趣爱好,尽量的减少一个人独处的时间为好。pjc
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