前列腺增生性生活的注意事项

前列腺增生性生活的注意事项是很多患者想知道的，前列腺增生主要是前列腺组织增长变大，一般不会损伤阴茎的正常结构，所以前列腺增生症不会影响患者的性功能，甚至有的患者出现性欲增强，在性冲动之下，前列腺产生的内分泌增多和充血得不到宣泄，就促进前列腺增生，所以我们就更应该知道前列腺增生性生活的注意事项。

前列腺增生性生活的注意事项有如下几点：

、对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲；过于频率的性生活会使前列腺总是处于充血的状态，以致引起或加重前列腺的肥大。可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎，好不过性生活。

第二、在日常保健中，忌吃带有刺激性的食物，例如酒、辣椒、胡椒等，也不宜饮用过浓的茶水、咖啡，以免加重前列腺的充血和水肿。

第三、尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位，加重病情。

第四、性交之前，好先排尿，使性交后不因尿胀而急于解小便。同时，性交之后要适当休息，使精神松弛，好用热水坐浴20分钟，以促使充血的前列腺尽快消退，收缩的平滑肌尽快松弛，防止发生压迫尿道的症状。

第五、对老年人来说，主要的是保持身心健康，至于生活如何安排，应根据个人的具体情况而定，做到有理有节，适可而止。

第六、及时治疗泌尿生殖系感染，积极预防尿潴留的发生。适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。