"久坐族"你中招了吗

 导读：久坐你认为正确吗?现在的很多男性朋友因为久坐而“坐”出了生理功能障碍你知道吗?一般很少有人注意到男人长时间久坐其实潜藏着很大的生理障碍的隐患，临床调查显示，久坐的男性，患有生理障碍的几率比一般人高，所以你注意过久坐之后我们的身体状况吗?

久坐的危害有哪些?男性久坐会导致生理功能障碍吗

莲湖生殖医生解释，男性长时间久坐可造成臀部体温过高，血液循环受阻，容易导致前列腺部位慢性充血，使局部代谢受阻，容易诱发前列腺炎。而前列腺炎的疼痛征兆以及所带来的不适感也会加重生理障碍，长时间如此，还会使原本的生理功能障碍加重，形成重度生理功能障碍。

久坐的危害有哪些?“坐”出来的生理功能障碍有何危害

“坐”出来的生理障碍给男性朋友带来很多危害，有些男性朋友控制不好，也会降低彼此之间的感受和生活质量;时间短并且还有生理功能障碍，还会影响生育;逐渐加重后，还会诱发重度生理功能障碍。如果这个时候还是久坐不动，或者还有其他的生理问题，还有可能因发男性一系列的严重，更有可能还会影响夫妻之间的感情和家庭的幸福。

久坐的危害有哪些?哪些男性容易“坐”出生理功能障碍

莲湖生殖医生指出，“坐”其实并不会直接导致生理功能障碍，但是如果男性因为工作，学习等需要长时间或者常年的久坐，那么患有生理功能障碍的几率也就增大了，所以办公室白领一族，IT男 ，还有司机都需要注意了，这些都是需要长时间久坐的职业，所以就他更加的小心了。另外，那些自由职业者，是喜欢宅在家里的宅男们也需要注意。

久坐的危害有哪些?“久坐族”男性如何预防生理功能障碍

如果男性朋友因为职业的关系需要长时间的久坐，那么尽量不要做沙发椅或者太软的椅子，这样很容易将臀部整个的陷进去，造成局部睾丸，导致血液循环较差，所以尽量选择木质的椅子，工作一会经常性的溜达一下，养成多喝水，不憋尿的好习惯，好还要定期的做检查，防患于未然。

此外，男士们若在一段时间内发现自己生理功能减退、有厌恶或惧怕情绪、神疲乏力、生理活动质量变差等生理功能障碍的苗头时应尽早到专业医院，通过规范检查，查明病因，对症科学治疗，以免延误早期佳治疗时机。莲湖生殖医生提示：久坐对于男性朋友来说是一种不健康的生活方式，所以男性朋友及时注意。lp