前列腺疼痛我该如何预防呢

前列腺疼痛预防方法有哪些？人们有了健康的身体才能够坚持工作，创造出更多的财富，但是前列腺的出现，就影响了人们的正常生活和工作，医生认为了解前列腺疼痛预防方法，可以减少前列腺疼痛带来的影响。

前列腺疼痛预防方法具体介绍如下：

1、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

2、远离烟酒：大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

3、防感冒受凉：这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

4、前列腺疼痛预防方法要求人们要适量饮水：日常充足的饮水量，饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。