男性该如何预防少精症

男性该如何预防少精症?少精症在目前临床上比较多发，给男性的健康带来的危害极大，不积极的进行治疗会导致男性不育的产生，因此对于少精症一定要积极的防治。那么少精症该如何预防呢，对于这个问题，就来通过下文详细的了解一下，希望能够多加注意，积极防治。

男性该如何预防少精症?

一：要掌握一定的性知识。

了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

二、睾丸是一个很娇嫩的器官。

它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

三：性生活适当，要控制情欲，贵在节、少、和。

四：要养成良好的个人卫生习惯。

五：慎服、早医病。

六：劳逸结合并适当运动：

经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力，劳逸要适当，勿过劳。

从预防开始做到杜绝少精症，疾病的预防不但对自己有好处，也会减少家人的担心。少精症很容易导致男性不育症，治疗少精症可不像治疗发烧感冒一样简单。建议男性朋友都能及时去医院检查，对自己的精子健康状况有一个深刻的了解，从平时的生活中做到预防以及杜绝少精症。

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